[감성 집단코칭]

자연스러운 대화 속에서

나에게 느껴지는 감정을 나누고

상대의 감정을 알아줍니다.

대화 속에서 나는 어떻게 표현하고

상대의 말에 어떤 방법으로 반응하는지

서로가 서로의 거울이 되어

비추어주는 과정입니다.

평소의 내가 어떻게 상대방과

관계하고 있는지를 있는 그대로 보고

수용과 성장을 함께하는

집단상담 프로그램입니다.

[마음동그라미]

지금까지의 경험에서 나타났던 감정을 

깊게 알아차리고 다루는 과정입니다.

[마음 동그라미]에서는 안내에 따라

그때 그 상황에서 내 감정의 시작이

어디에서 시작되었는지 찾아가 봅니다.

이 과정은 본인의 감정과 욕구를 발견하며

이런 감정과 욕구를 가진 나는

어떤 사람인지에 대해 찾게 됩니다.

나의 감정, 욕구, 성품을 

스스로 인정하고 수용하며

그 과정을 참가자들과 함께 나눕니다.

[칭찬 스피치]

칭찬은 상대방의 행동을 통해

그 사람의 성품을 발견해주는 것입니다.

상대의 행동을 관찰하고

내면의 멋진 성품을 발견하여

언어로 표현하는 연습을 통해

상대가 나에 대해 느끼는 감정을 

긍정적으로 바꾸는 관계 개선 핵심기술

칭찬 스피치를 연습합니다.